Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sebzeli Et Güveci

Tarifi 470 gr
276
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.774754837
Protein (g)3.75217333687
Yağ (g)3.58140736814
Lif (g)1.06696395441
Kolesterol (mg)9.22342963159
Sodyum (mg)113.86509409
Potasyum (mg)179.599257885
100 gr
Kalsiyum (mg)17.0336602173
Vitamin A (iu)527.025443944
Vitamin C (mg)11.8952875696
Demir0.640005300822
100 gr
Karbonhidrat (g)2.774754837
Protein (g)3.75217333687
Yağ (g)3.58140736814
Lif (g)1.06696395441
Kolesterol (mg)9.22342963159
Sodyum (mg)113.86509409
Potasyum (mg)179.599257885
Kalsiyum (mg)17.0336602173
Vitamin A (iu)527.025443944
Vitamin C (mg)11.8952875696
Demir0.640005300822
Sebzeli kebap, sebze içeriği yüksek olduğu için vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Öğünde et ve sebze hakkı yerine 1 orta porsiyon tüketilebilir.