Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sebzeli Et Sote

(190 gr)
Sebzeli Et Sote
247
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Et sote, etten gelen protein, demir, B12 yanında, sebzelerinden gelen vitamin ve mineral açısından zengin bir yemektir. Öğünde et hakkı yerine 1 orta porsiyon tüketilebilir. Ancak etlerin görünür yağlarını ayırmalı ve yemeğin suyu tüketilmemelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Sebzeli Et Sote
100 gr
Karbonhidrat (g)
2.72397188964
Protein (g)
12.6902290474
Yağ (g)
6.56752732952
Lif (g)
0.829206142634
Kolesterol (mg)
39.562727746
Sodyum (mg)
225.30661114
Potasyum (mg)
195.233211869
Kalsiyum (mg)
27.3737636648
Vitamin A (iu)
45.3003643935
Vitamin C (mg)
13.2761400312
Demir
1.83267568974