Sebzeli Et Sote Kaç Kalori?

247
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.72397188964
Protein (g)	12.6902290474
Yağ (g)	6.56752732952
Lif (g)	0.829206142634
Kolesterol (mg)	39.562727746
Sodyum (mg)	225.30661114
Potasyum (mg)	195.233211869

	100 gr
Kalsiyum (mg)	27.3737636648
Vitamin A (iu)	45.3003643935
Vitamin C (mg)	13.2761400312
Demir	1.83267568974

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.72397188964
Protein (g)	12.6902290474
Yağ (g)	6.56752732952
Lif (g)	0.829206142634
Kolesterol (mg)	39.562727746
Sodyum (mg)	225.30661114
Potasyum (mg)	195.233211869
Kalsiyum (mg)	27.3737636648
Vitamin A (iu)	45.3003643935
Vitamin C (mg)	13.2761400312
Demir	1.83267568974

Sebzeli Et Sote besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Et Sote tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Sebzeli Et Sote kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Et Sote besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Et Sote için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Et Sote hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Et sote, etten gelen protein, demir, B12 yanında, sebzelerinden gelen vitamin ve mineral açısından zengin bir yemektir. Öğünde et hakkı yerine 1 orta porsiyon tüketilebilir. Ancak etlerin görünür yağlarını ayırmalı ve yemeğin suyu tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Kalori alımını azaltmak yaşlandırmayı yavaşlatır mı?

Evde yapılabilecek egzersiz hareketleri nelerdir?

Romatoid artritte beslenme nasıl olmalı?

Fit kabak tatlısı tarifi

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan