Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebzeli Etli Makarna (Japchae) Kaç Kalori?

340 gr

Porsiyon (Orta)

395
kcal

Karbonhidrat52.56 gr%62

Protein20.96 gr%25

Yağ11.04 gr%13

Karb.

52.56 gr. (%62)

Protein

20.96 gr. (%25)

Yağ

11.04 gr. (%13)

Sebzeli Etli Makarna (Japchae) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.459	52.56
Protein (g)	6.166	20.96
Yağ (g)	3.247	11.04
Lif (g)	0.641	2.18
Kolesterol (mg)	50.731	172.49
Sodyum (mg)	27.895	94.84
Potasyum (mg)	134.87	458.56

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	15.42	52.43
Vitamin A (iu)	134.649	457.81
Vitamin C (mg)	18.39	62.53
Demir	6.171	20.98

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.459	52.56
Protein (g)	6.166	20.96
Yağ (g)	3.247	11.04
Lif (g)	0.641	2.18
Kolesterol (mg)	50.731	172.49
Sodyum (mg)	27.895	94.84
Potasyum (mg)	134.87	458.56
Kalsiyum (mg)	15.42	52.43
Vitamin A (iu)	134.649	457.81
Vitamin C (mg)	18.39	62.53
Demir	6.171	20.98

Sebzeli Etli Makarna (Japchae) besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Etli Makarna (Japchae) tarifini öğrenmek için tıklayın

Sebzeli Etli Makarna (Japchae) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Etli Makarna (Japchae) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Etli Makarna (Japchae) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Etli Makarna (Japchae) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sebzeli etli makarna (Japchae), et kullanılarak hazırlandığı için protein içeriğine sahiptir. Ana öğünlerde et ve ekmek hakkı yerine ana yemek olarak bir porsiyon kadar tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Detoks nedir?

Laktoz intoleransı nedir?

Kahvenizi yumuşatmanın bir yolu; Süt tozu nedir?

Artık açıklığa kavuşmalı! Günlük kalori ihtiyacımız nedir?

Popüler kültür hasta ediyor!

Tüm İçerikler