Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Sebzeli Etli Makarna (Japchae)

Sebzeli Etli Makarna (Japchae)

Tarifi
395
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)15.458501462
Protein (g)6.16589546784
Yağ (g)3.24690789474
Lif (g)0.640851608187
Kolesterol (mg)50.730994152
Sodyum (mg)27.8947368421
Potasyum (mg)134.869883041
100 gr
Kalsiyum (mg)15.4203216374
Vitamin A (iu)134.649122807
Vitamin C (mg)18.3903874269
Demir6.17135964912
100 gr
Karbonhidrat (g)15.458501462
Protein (g)6.16589546784
Yağ (g)3.24690789474
Lif (g)0.640851608187
Kolesterol (mg)50.730994152
Sodyum (mg)27.8947368421
Potasyum (mg)134.869883041
Kalsiyum (mg)15.4203216374
Vitamin A (iu)134.649122807
Vitamin C (mg)18.3903874269
Demir6.17135964912
Sebzeli etli makarna (Japchae), et kullanılarak hazırlandığı için protein içeriğine sahiptir. Ana öğünlerde et ve ekmek hakkı yerine ana yemek olarak bir porsiyon kadar tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan