Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sebzeli Karabuğday Pilavı

(150 gr)
Sebzeli Karabuğday Pilavı
150
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Sebzeli karabuğday pilavı, et ya da sebze yemeklerinin yanında tüketilebilecek bir yemektir. Ekmek yerine geçer. Porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesine dikkat edilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Sebzeli Karabuğday Pilavı
100 gr
Karbonhidrat (g)
16.5332797428
Protein (g)
3.25122186495
Yağ (g)
2.80466237942
Lif (g)
3.11635048232
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
5.77491961415
Potasyum (mg)
262.900321543
Kalsiyum (mg)
33.5337620579
Vitamin A (iu)
205.347266881
Vitamin C (mg)
27.2862700965
Demir
1.39073954984