Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Sebzeli Meze

Sebzeli Meze

Tarifi
80
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.99650751547
Protein (g)1.98881520778
Yağ (g)0.848717948718
Lif (g)1.9149204244
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)9.19628647215
Potasyum (mg)171.861184792
100 gr
Kalsiyum (mg)15.5534924845
Vitamin A (iu)1894.83819629
Vitamin C (mg)57.3236074271
Demir0.668320070734
100 gr
Karbonhidrat (g)4.99650751547
Protein (g)1.98881520778
Yağ (g)0.848717948718
Lif (g)1.9149204244
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)9.19628647215
Potasyum (mg)171.861184792
Kalsiyum (mg)15.5534924845
Vitamin A (iu)1894.83819629
Vitamin C (mg)57.3236074271
Demir0.668320070734
Sebzeli meze, sebze içeriğinden dolayı vitamin ve mineral, yoğurt içeriğinden dolayı da kalsiyum açısından zengindir. Ana yemeklerin yanında salata yerine tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan