Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Sebzeli Peynirli Börek

Sebzeli Peynirli Börek

Tarifi
250
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)20.9046294291
Protein (g)7.47289889405
Yağ (g)7.03901135002
Lif (g)1.65659198868
Kolesterol (mg)37.9122801443
Sodyum (mg)674.614624394
Potasyum (mg)201.731855549
100 gr
Kalsiyum (mg)124.469513395
Vitamin A (iu)120.294416055
Vitamin C (mg)19.8897397633
Demir1.04700934403
100 gr
Karbonhidrat (g)20.9046294291
Protein (g)7.47289889405
Yağ (g)7.03901135002
Lif (g)1.65659198868
Kolesterol (mg)37.9122801443
Sodyum (mg)674.614624394
Potasyum (mg)201.731855549
Kalsiyum (mg)124.469513395
Vitamin A (iu)120.294416055
Vitamin C (mg)19.8897397633
Demir1.04700934403
Sebzeli peynirli börek, 1 adet yufkada 8 dilim ekmek olduğunu biliyor musun? Glisemik indeksi göz önünde bulundurularak tüketirken miktarına dikkat etmelisin. Peynir yediğinde diyetinden ekmek çıkarmayı unutma!

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan