Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sebzeli Pilav

(270 gr)
Sebzeli Pilav
354
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Sebzeli Pilav, sade pilava oranla daha yüksek lif içeriğine sahiptir. Konulacak yağ miktarına dikkat edilmelidir. 1 dilim ekmek yerine 2-3 yemek kaşığı sebzeli pilav tüketebilirsin.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Sebzeli Pilav
100 gr
Karbonhidrat (g)
21.9891430333
Protein (g)
3.44663995068
Yağ (g)
3.13482120838
Lif (g)
1.17999383477
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
228.209001233
Potasyum (mg)
162.694204686
Kalsiyum (mg)
11.0776818742
Vitamin A (iu)
351.163995068
Vitamin C (mg)
4.12342786683
Demir
0.530641183724