Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebzeli Somon Şiş Kaç Kalori?

195 gr

Porsiyon (Orta)

206
kcal

Karbonhidrat4.9 gr%13

Protein20.97 gr%57

Yağ10.66 gr%29

Karb.

4.9 gr. (%13)

Protein

20.97 gr. (%57)

Yağ

10.66 gr. (%29)

Sebzeli Somon Şiş Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.511	4.9
Protein (g)	10.753	20.97
Yağ (g)	5.467	10.66
Lif (g)	1.017	1.98
Kolesterol (mg)	25.641	50
Sodyum (mg)	64.722	126.21
Potasyum (mg)	297.502	580.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	22.572	44.02
Vitamin A (iu)	381.023	742.99
Vitamin C (mg)	31.738	61.89
Demir	0.358	0.7

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.511	4.9
Protein (g)	10.753	20.97
Yağ (g)	5.467	10.66
Lif (g)	1.017	1.98
Kolesterol (mg)	25.641	50
Sodyum (mg)	64.722	126.21
Potasyum (mg)	297.502	580.13
Kalsiyum (mg)	22.572	44.02
Vitamin A (iu)	381.023	742.99
Vitamin C (mg)	31.738	61.89
Demir	0.358	0.7

Sebzeli Somon Şiş besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Somon Şiş tarifini öğrenmek için tıklayın

Sebzeli Somon Şiş kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Somon Şiş besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Somon Şiş için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Somon Şiş hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sebzeli somon şiş, protein ve omega 3 kaynağı bir yemektir. Fırında pişirildiğinden ekstra yağa gerek yoktur. Yanında bol yeşil salata ile tüketilmesi önerilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Domates suyu yapmanın püf noktaları nelerdir?

Deprem sonrası ücretsiz psikolojik destek!

Elmanın faydaları nelerdir?

Kafein hakkındaki mitler ve gerçekler

Pişman olmayacağınız tatlı: Diyet sufle tarifi

Tüm İçerikler