Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Kaç Kalori?

250 gr

Porsiyon (Orta)

173
kcal

Karbonhidrat17.4 gr%52

Protein8.49 gr%25

Yağ7.56 gr%23

Karb.

17.4 gr. (%52)

Protein

8.49 gr. (%25)

Yağ

7.56 gr. (%23)

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.958	17.4
Protein (g)	3.394	8.49
Yağ (g)	3.025	7.56
Lif (g)	1.615	4.04
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1723.735	4309.34
Potasyum (mg)	204.526	511.32

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	36.704	91.76
Vitamin A (iu)	89.766	224.42
Vitamin C (mg)	3.698	9.24
Demir	1.036	2.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.958	17.4
Protein (g)	3.394	8.49
Yağ (g)	3.025	7.56
Lif (g)	1.615	4.04
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1723.735	4309.34
Potasyum (mg)	204.526	511.32
Kalsiyum (mg)	36.704	91.76
Vitamin A (iu)	89.766	224.42
Vitamin C (mg)	3.698	9.24
Demir	1.036	2.59

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sebzeli yeşil mercimek çorbası, folik asit, potasyum, demir ve lif içeriği yüksek bir çorbadır. Doygunluk verici özelliğe sahiptir. Fazla yağ ilavesi yapmadığın sürece sağlıklı bir yemek tarifidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kadınların günlük egzersizi nasıl olmalıdır?

Şekersiz kola kilo aldırır mı?

Polifenoller nelerdir? Ne işe yarar?

Boğaz ağrısının kurtarıcısı: Zencefil çayı nedir?

Şeker bağımlılığından nasıl kurtulunur?

Tüm İçerikler