Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik173 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik173 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Yeşil Mercimek
  • 1 Adet (Küçük) Kereviz
  • 1 Adet (Orta) Tatlı/Kış Kabağı
  • 1 Adet (Orta) Patates Piyazı
  • 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Porsiyon (Orta) Baharat Çeşitleri
  • 1 Kahve Fincanı (Büyük) Et suyu Tableti
  • 6 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 2 Adet (Orta) Havuç

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Sebzeli yeşil mercimek çorbası tarifi için; mercimekleri az miktarda suda haşla

  • Süzdükten sonra tencereye doğranmış sebzeleri ve mercimeği ilave edererek 4 bardak suda tekrar haşla

  • Karışım piştikten sonra mikserden geçirip 2 bardak sıcak su, ardından da yağ, kimyon, tuz ve et bulyonu çorbaya ekle

  • Yeterli kıvama gelene kadar kaynadıktan sonra sebzeli yeşil mercimek çorbası servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Besin Değerleri

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 173 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası'nın 250 gramı 6,96 gram karbonhidrat, 3,39 gram protein, 3,03 gram yağ, 1,61 gram lif içermektedir.
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

SDM Sebzeli Çorba (Minestrone)
SDM Sebzeli Çorba (Minestrone)
Çikolata Topu
Çikolata Topu
Kuşkonmaz Çorbası
Kuşkonmaz Çorbası
İslim Köfte
İslim Köfte
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
SDM Sebzeli Çorba (Minestrone)
RecipeToquet Icon
Çikolata Topu
RecipeToquet Icon
Kuşkonmaz Çorbası
RecipeToquet Icon
İslim Köfte

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips