Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Şehriye Çorbası

Tarifi 150 gr
135
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)15.0
Protein (g)2.0
Yağ (g)2.5
Lif (g)1.94911321671
Kolesterol (mg)16.6472303207
Sodyum (mg)606.252051614
Potasyum (mg)285.900766656
100 gr
Kalsiyum (mg)23.2367589893
Vitamin A (iu)130.750121477
Vitamin C (mg)24.9822210884
Demir0.805463907785
100 gr
Karbonhidrat (g)15.0
Protein (g)2.0
Yağ (g)2.5
Lif (g)1.94911321671
Kolesterol (mg)16.6472303207
Sodyum (mg)606.252051614
Potasyum (mg)285.900766656
Kalsiyum (mg)23.2367589893
Vitamin A (iu)130.750121477
Vitamin C (mg)24.9822210884
Demir0.805463907785

Şehriye çorbasının 100 gramında 91 kalori bulunmaktadır. Şehriye çorbasının 1 porsiyonu (150 gr) 136 kaloridir. 1 çorba kaşığı ( 10 gr) şehriye çorbası 9 kaloridir. Şehriye çorbasının 100 gramı 15 gram karbonhidrat, 2 gram protein, 2.5 gram yağ, 1.95 gram lif içermektedir.


Şehriye çorba, konulacak yağ miktarına dikkat edilmelidir. 1 kepçe çorba 1 dilim ekmek+1 tatlı kaşığı yağ yerine tüketilebilir.