SÜT VE SÜT ÜRÜNLERI
Sek Quark Sade

Sek Quark Sade

kcal
(100 g)

SEK QUARK SADE KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Sek quark sade, quark bir taze peynir çeşididir. Protein oranı yüksektir. Ara öğünler de 0.5 süt ve 1 et değişimi yerine 1 kutu tüketilebilir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir