Şekersiz Fındık Ezmesi Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 10.812 | |
|---|
| Protein (g) | 12.269 | |
|---|
| Yağ (g) | 63.191 | |
|---|
| Lif (g) | 5.903 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 2.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 651.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 231.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 4.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.539 | |
|---|
| Demir | 3.898 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 10.812 | |
|---|
| Protein (g) | 12.269 | |
|---|
| Yağ (g) | 63.191 | |
|---|
| Lif (g) | 5.903 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 2.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 651.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 231.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 4.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.539 | |
|---|
| Demir | 3.898 | |
|---|
Şekersiz Fındık Ezmesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Şekersiz Fındık Ezmesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Şekersiz Fındık Ezmesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Şekersiz Fındık Ezmesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Fındık, folik asit, E,K ve C vitaminleri,demir,çinko,bakır gibi mineraller, protein, lif açısından zengin bir kaynaktır. Yağ ve kalori içeriği yüksek olan fındık ezmesi sık tercih edilmemeli, yenildiği takdir de 1 tatlı kaşığını geçmemeli.
diyetkolik.com
