Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

kcal
(100 g)

SEMIZOTU YEMEĞI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Semizotu Yemeği, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum, demir ve lif açısından zengindir. Pirinç yerine bulgur ile yapıldığında daha sağlıklı bir yemek alternatifi olacaktır.
Sağlık Puanı : 5/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir