Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Siyez Unlu Ekmek Kaç Kalori?

71 gr

Porsiyon (Orta)

138
kcal

Karbonhidrat24.45 gr%76

Protein5.57 gr%17

Yağ2.26 gr%7

Karb.

24.45 gr. (%76)

Protein

5.57 gr. (%17)

Yağ

2.26 gr. (%7)

Siyez Unlu Ekmek Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.436	24.45
Protein (g)	7.842	5.57
Yağ (g)	3.188	2.26
Lif (g)	4.945	3.51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	114.95	81.61
Potasyum (mg)	134.406	95.43

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16.97	12.05
Vitamin A (iu)	152.02	107.93
Vitamin C (mg)	0.033	0.02
Demir	2.594	1.84

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.436	24.45
Protein (g)	7.842	5.57
Yağ (g)	3.188	2.26
Lif (g)	4.945	3.51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	114.95	81.61
Potasyum (mg)	134.406	95.43
Kalsiyum (mg)	16.97	12.05
Vitamin A (iu)	152.02	107.93
Vitamin C (mg)	0.033	0.02
Demir	2.594	1.84

Siyez Unlu Ekmek besin değerlerini öğrendiniz, Siyez Unlu Ekmek tarifini öğrenmek için tıklayın

Siyez Unlu Ekmek kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Siyez Unlu Ekmek hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Siyez Unlu Ekmek kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Daha sağlıklı bir sonbahar geçirmenin 20 yolu

Maymun Çiçeği (Mpox) Nedir?

Beslenme yetersizliği nedir?

Ginseng'in sağlıklı beslenmede rolü nedir, nasıl tüketilir?

Gebelikte hangi meyveler tüketilmeli?

Tüm İçerikler