TAHILLAR
Soya Kıymalı Börek

Soya Kıymalı Börek

kcal
(100 g)

SOYA KIYMALI BÖREK KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Soya kıymalı börek; hazırlanışında kullanılan un sebebiyle glisemik indeksi yüksek bir besindir. Bu nedenle diyet yaparken tüketimine dikkat edilmeli, soya kıymalı börek tüketildiğinde ekmek azaltılmalıdır.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir