EKMEK GRUBU
Su Böreği

Su Böreği

kcal
(100 g)

SU BÖREĞI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Su böreği, yufkaların suda haşlanması ile yapılır. Yağ içeriği diğer böreklere göre daha fazladır. Bu nedenle kilo kontrolü sağlamak isteyen bireyler için uygun değildir.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
SU BÖREĞI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ