Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Firındapişmiş)

(25 gr)
Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Firındapişmiş)
76
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru üzüm, folik asit, potasyum, magnezyum, demir, fosfor, lif açısından zengindir. 2 yemek kaşığı kuru üzüm 1 adet meyve yerine tüketilebilir. Kolay taşınabilir olduğundan ara öğünler için iyi bir seçenektir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Karalahana Çorbası
1 porsiyon
456 kcal 496 gram
4
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

12.03.2021

 Mini Tortilla Pizza
1 porsiyon
151 kcal 62 gram
12
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

28.11.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Firındapişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
67.466
Protein (g)
2.507
Yağ (g)
0.561
Lif (g)
5.503
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
21.0
Potasyum (mg)
797.0
Kalsiyum (mg)
32.0
Vitamin A (iu)
5.0
Vitamin C (mg)
1.019
Demir
0.306