Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Superfresh Doğranmış Ispanak

(150 gr)
Superfresh Doğranmış Ispanak
39
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ispanak, A, C, E, K vitamini, folik asit, kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum içeriği yüksek bir sebzedir. Ancak dondurulmuş ıspanakta vitamin ve mineral kayıpları olabilir bu yüzden mevsiminde taze tercih edilmesi daha sağlıklıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Superfresh Doğranmış Ispanak
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.3
Protein (g)
3.2
Yağ (g)
0.3
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.0
Potasyum (mg)
0.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.0