ANA SAYFA KAÇ KALORİ

BEYAZ ETLER

Susam Yağında Kızartılmış Patlıcan Eşliğinde Ördek

kcal
(100 g)

SUSAM YAĞINDA KIZARTILMIŞ PATLICAN EŞLIĞINDE ÖRDEK KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Susam Yağında Kızartılmış Patlıcan Eşliğinde Ördek yağ içeriği yüksek bir yemek alternatifidir. Çok sık tüketilmemelidir.

Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

0.906017365043

Protein (g)

4.25004605512

Yağ (g)

10.2562159305

Lif (g)

0.667963759909

Kolesterol (mg)

47.3537183843

Sodyum (mg)

21.9471498679

Potasyum (mg)

103.023027558

Kalsiyum (mg)

13.6119290298

Vitamin A (iu)

35.0570026425

Vitamin C (mg)

1.13408833522

Demir

0.712255190638

SUSAM YAĞINDA KIZARTILMIŞ PATLICAN EŞLIĞINDE ÖRDEK İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Susam Yağında Kızartılmış Patlıcan Eşliğinde Ördek

TARİF

4 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 368 kcal

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Diyetkolik Diyetisyenim
13 saat önce

Böğürtlen!

Böğürtlen, o hem lezzetli, hem kalorisi düşük, hem de faydası bol! Diyet listen daha ne istesin.

5 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

Diyetkolik Diyetisyenim
1 gün önce

Kaç Kalori? Kaşarlı Sucuklu Tost & Beyaz Peynirli Tost Menü

23 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 5

Diyetkolik Diyetisyenim
4 gün önce

Akşama TV karşısında ne yesek? Kabak Cips

2 kişilik çıtır çıtır cips hem de kabaktan:)

53 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938