Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Susamsız Pide

(70 gr)
Susamsız Pide
164
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Buğday unundan pide, tam buğday unu kullanılarak yapıldığında doyuruculuğu artar ancak 1 ortaboy pide de 16-20 dilim ekmek olduğunu unutmamalı ve öğündeki ekmek hakkına uygun tüketim yapmalısın.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
1 porsiyon
106 kcal 47 gram
6
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

 Muzwich
1 porsiyon
171 kcal 94 gram
5
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Susamsız Pide
100 gr
Karbonhidrat (g)
48.079
Protein (g)
7.052
Yağ (g)
1.283
Lif (g)
2.998
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
428.0
Potasyum (mg)
85.0
Kalsiyum (mg)
15.0
Vitamin A (iu)
4.0
Vitamin C (mg)
0.001
Demir
1.258