Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Sütlü Ispanak Çorba

Sütlü Ispanak Çorba

Tarifi
171
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.28423060619
Protein (g)1.93938109368
Yağ (g)4.10300974989
Lif (g)1.22085629504
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)102.174650276
Potasyum (mg)297.582026282
100 gr
Kalsiyum (mg)76.220856295
Vitamin A (iu)352.573124205
Vitamin C (mg)22.2128020348
Demir1.80947435354
100 gr
Karbonhidrat (g)3.28423060619
Protein (g)1.93938109368
Yağ (g)4.10300974989
Lif (g)1.22085629504
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)102.174650276
Potasyum (mg)297.582026282
Kalsiyum (mg)76.220856295
Vitamin A (iu)352.573124205
Vitamin C (mg)22.2128020348
Demir1.80947435354
Sütlü ıspanak çorba, süt ve ıspanak kullanılarak yapıldığı için besleyici özelliği un çorbalarına oranla daha fazladır. Ana öğünlerde 1 orta boy kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan