Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Süzme Yoğurtlu Humus

(90 gr)
Süzme Yoğurtlu Humus
377
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Süzme yoğurtlu humus, nohut, zeytinyağı, çeşitli baharatlarla hazırlanan bir başlangıç yemeğidir. Bol yağlı servis edilmesi nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. Süzme yoğurdun 1/2 su bardağı, 1 su bardağı normal yoğurda denktir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
37.2296982534
Protein (g)
12.6258676315
Yağ (g)
24.8115630534
Lif (g)
3.1108319094
Kolesterol (mg)
1.44234379264
Sodyum (mg)
31.6686885669
Potasyum (mg)
480.042379322
Kalsiyum (mg)
147.953481643
Vitamin A (iu)
51.5618630053
Vitamin C (mg)
8.17395964624
Demir
3.68820781618