Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Tahıllı Sandviç Ekmeği

(72 gr)
Tahıllı Sandviç Ekmeği
172
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tahıllı sandviç ekmeği, ana öğünlerde ekmek hakkı yerine veya sandviç çeşitlerini hazırlamak için tercih edilebilir. Tok tutucu özelliğine sahiptir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Somon Burger

1 porsiyon
533 kcal 417 gram
4
kişilik

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç

1 porsiyon
280 kcal 297 gram
1
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Tahıllı Sandviç Ekmeği
100 gr
Karbonhidrat (g)
41.6
Protein (g)
11.9
Yağ (g)
2.83
Lif (g)
6.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.5
Potasyum (mg)
0.0
Kalsiyum (mg)
252.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
4.89