Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tam Buğday Unundan Lavaş Kaç Kalori?

53 gr

Porsiyon (Orta)

65
kcal

Karbonhidrat13.53 gr%81

Protein2.63 gr%16

Yağ0.5 gr%3

Karb.

13.53 gr. (%81)

Protein

2.63 gr. (%16)

Yağ

0.5 gr. (%3)

Tam Buğday Unundan Lavaş Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.537	13.53
Protein (g)	4.961	2.63
Yağ (g)	0.94	0.5
Lif (g)	3.918	2.08
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	202.48	107.31
Potasyum (mg)	268.079	142.08

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	15.161	8.04
Vitamin A (iu)	0.695	0.37
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.232	0.65

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.537	13.53
Protein (g)	4.961	2.63
Yağ (g)	0.94	0.5
Lif (g)	3.918	2.08
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	202.48	107.31
Potasyum (mg)	268.079	142.08
Kalsiyum (mg)	15.161	8.04
Vitamin A (iu)	0.695	0.37
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.232	0.65

Tam Buğday Unundan Lavaş besin değerlerini öğrendiniz, Tam Buğday Unundan Lavaş tarifini öğrenmek için tıklayın

Tam Buğday Unundan Lavaş kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Tam Buğday Unundan Lavaş hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Tam Buğday Unundan Lavaş kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Daha sağlıklı bir cilt için 7 alışkanlık!

Aralıklı oruç nedir? Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır?

Kadınların erkeklerden daha fazla uykuya ihtiyacı var!

Bariatrik Cerrahiyi Bir Bilene Sorduk: Uzm.Dyt.Hatice Sultan Kirişci

Kabızlık için 8 yoga pozisyonu

Tüm İçerikler