Sırala :
  • Tam Buğdaylı Makarna
    Tam buğdaylı makarna, normal beyaz undan yapılan makarnadan daha düşük glisemik indekse ve daha yüksek tok tutuculuğa sahiptir. Makarna tüketilmek istendiğinde tercih edilmelidir. 2 çorba kaşığı pişmiş makarna 1 dilim ekmeğe denktir.
  • Tam Buğdaylı Makarna
    Tam buğdaylı makarna, normal beyaz undan yapılan makarnadan daha düşük glisemik indekse ve daha yüksek tok tutuculuğa sahiptir. Makarna tüketilmek istendiğinde tercih edilmelidir. 2 çorba kaşığı pişmiş makarna 1 dilim ekmeğe denktir.
  • Tam Buğdaylı Makarna
    Tam buğdaylı makarna, normal beyaz undan yapılan makarnadan daha düşük glisemik indekse ve daha yüksek tok tutuculuğa sahiptir. Makarna tüketilmek istendiğinde tercih edilmelidir. 2 çorba kaşığı pişmiş makarna 1 dilim ekmeğe denktir.
  • Tam Buğdaylı Makarna
    Tam buğdaylı makarna, normal beyaz undan yapılan makarnadan daha düşük glisemik indekse ve daha yüksek tok tutuculuğa sahiptir. Makarna tüketilmek istendiğinde tercih edilmelidir. 2 çorba kaşığı pişmiş makarna 1 dilim ekmeğe denktir.
  • Tam Buğdaylı Makarna
    Tam buğday unundan makarna, beyaz undan yapılan makarnaya göre glisemik indeksi düşüktür ve yok tutuculuğu fazladır. Kilo verme sürecinde ekmek yerine tüketilebilir. 2 çorba kaşığı pişmiş makarna 1 dilim ekmek yerine geçmektedir.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo