Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tavuklu Brokoli Graten

Tavuklu Brokoli Graten

Tarifi
344
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.34672851005
Protein (g)9.36460001298
Yağ (g)2.80441381825
Lif (g)1.7645546693
Kolesterol (mg)24.3692890022
Sodyum (mg)129.495223957
Potasyum (mg)316.230394185
100 gr
Kalsiyum (mg)98.1543829934
Vitamin A (iu)1119.82237802
Vitamin C (mg)56.5451808383
Demir0.836705869089
100 gr
Karbonhidrat (g)3.34672851005
Protein (g)9.36460001298
Yağ (g)2.80441381825
Lif (g)1.7645546693
Kolesterol (mg)24.3692890022
Sodyum (mg)129.495223957
Potasyum (mg)316.230394185
Kalsiyum (mg)98.1543829934
Vitamin A (iu)1119.82237802
Vitamin C (mg)56.5451808383
Demir0.836705869089
Tavuklu brokoli graten, protein ve liften zengin bir yemektir. Fakat içine koyulan et, süt, yağ ve un oranına dikkat edildiği takdirde öğle ve akşamları tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan