Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Taze Fasulye Salatası

Taze Fasulye Salatası

Tarifi
85
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.32535757576
Protein (g)2.06266666667
Yağ (g)2.18526060606
Lif (g)2.43162424242
Kolesterol (mg)2.03636363636
Sodyum (mg)56.9333333333
Potasyum (mg)220.15030303
100 gr
Kalsiyum (mg)52.3490909091
Vitamin A (iu)61.5927272727
Vitamin C (mg)23.2218181818
Demir0.635636363636
100 gr
Karbonhidrat (g)3.32535757576
Protein (g)2.06266666667
Yağ (g)2.18526060606
Lif (g)2.43162424242
Kolesterol (mg)2.03636363636
Sodyum (mg)56.9333333333
Potasyum (mg)220.15030303
Kalsiyum (mg)52.3490909091
Vitamin A (iu)61.5927272727
Vitamin C (mg)23.2218181818
Demir0.635636363636
Taze fasulye salatası, taze fasulye, yoğurt, patlıcan, dereotu, sarımsak kullanılarak yapılır. Yapımında yarım yağlı yoğurt kullanılması daha sağlıklıdır. Ana öğünlerde salata olarak tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan