Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tekirdağ Köfte

Tekirdağ Köfte

Tarifi
266
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)18.0409868892
Protein (g)14.8466531585
Yağ (g)9.04473420739
Lif (g)0.96
Kolesterol (mg)58.1644815256
Sodyum (mg)382.390941597
Potasyum (mg)251.654350417
100 gr
Kalsiyum (mg)18.0238379023
Vitamin A (iu)33.4302741359
Vitamin C (mg)2.36122526818
Demir1.82069368296
100 gr
Karbonhidrat (g)18.0409868892
Protein (g)14.8466531585
Yağ (g)9.04473420739
Lif (g)0.96
Kolesterol (mg)58.1644815256
Sodyum (mg)382.390941597
Potasyum (mg)251.654350417
Kalsiyum (mg)18.0238379023
Vitamin A (iu)33.4302741359
Vitamin C (mg)2.36122526818
Demir1.82069368296
Tekirdağ köftesi, dana etinden yapılan bir köftedir. Protein, folik asit, potasyum, fosfor içeriği yüksektir. Ana öğünlerde tercih edilebilir. 2 adet tekirdağ köftesi 1 köfte kadar et yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan