Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tereyağlı Humus Kaç Kalori?

110 gr

Porsiyon (Orta)

391
kcal

Karbonhidrat22.2 gr%35

Protein15.05 gr%23

Yağ27.04 gr%42

Karb.

22.2 gr. (%35)

Protein

15.05 gr. (%23)

Yağ

27.04 gr. (%42)

Tereyağlı Humus Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.181	22.2
Protein (g)	13.686	15.05
Yağ (g)	24.586	27.04
Lif (g)	8.337	9.17
Kolesterol (mg)	4.591	5.05
Sodyum (mg)	138.15	151.97
Potasyum (mg)	379.815	417.8

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	222.77	245.05
Vitamin A (iu)	20.181	22.2
Vitamin C (mg)	0.738	0.81
Demir	3.044	3.35

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.181	22.2
Protein (g)	13.686	15.05
Yağ (g)	24.586	27.04
Lif (g)	8.337	9.17
Kolesterol (mg)	4.591	5.05
Sodyum (mg)	138.15	151.97
Potasyum (mg)	379.815	417.8
Kalsiyum (mg)	222.77	245.05
Vitamin A (iu)	20.181	22.2
Vitamin C (mg)	0.738	0.81
Demir	3.044	3.35

Tereyağlı Humus besin değerlerini öğrendiniz, Tereyağlı Humus tarifini öğrenmek için tıklayın

Tereyağlı Humus kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tereyağlı Humus besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tereyağlı Humus için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tereyağlı Humus hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tereyağlı humus; kuru nohut, sarımsak, tereyağ, dolmalık fıstık, tahin, tuz kullanılarak hazırlanır. Yağ içeriği ve kalorisi yüksek olduğu için diyette tüketilmemesi gerekir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tatlı patatesin faydaları nelerdir?

Su ayak izimizi küçültecek beslenme önerileri

Okulda beslenme önerileri

Kurban Eti: Dağıtım, dinlendirme ve en lezzetli kurban eti tarifleri

Basen probleminiz ortadan kalkıyor!

Tüm İçerikler