Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tereyağlı Mantı

Tereyağlı Mantı Kaç Kalori?

482
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)20.7573118893
Protein (g)8.96571035331
Yağ (g)9.25929110387
Lif (g)1.37017020058
Kolesterol (mg)46.8731834421
Sodyum (mg)110.240162881
Potasyum (mg)228.707838969
100 gr
Kalsiyum (mg)67.1587964838
Vitamin A (iu)86.4120744117
Vitamin C (mg)6.42190968164
Demir1.14328605229
100 gr
Karbonhidrat (g)20.7573118893
Protein (g)8.96571035331
Yağ (g)9.25929110387
Lif (g)1.37017020058
Kolesterol (mg)46.8731834421
Sodyum (mg)110.240162881
Potasyum (mg)228.707838969
Kalsiyum (mg)67.1587964838
Vitamin A (iu)86.4120744117
Vitamin C (mg)6.42190968164
Demir1.14328605229
Tereyağlı Mantı besin değerlerini öğrendiniz, Tereyağlı Mantı tarifini öğrenmek için tıklayın
Tereyağlı Mantı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tereyağlı Mantı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tereyağlı Mantı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tereyağlı Mantı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tereyağlı mantının 100 gramında 205 kalori bulunmaktadır. Tereyağlı mantının 1 porsiyonu (200 gr) 411 kalori, 1 kasesi (150 gr) 308 kaloridir. Tereyağlı mantının 100 gramı 20.76 gram karbonhidrat, 8.97 gram protein, 9.26 gram yağ, 1.37 gram lif içermektedir.

Tereyağlı mantı; içerisinde yağ ve un bulunduğundan kalorisi yüksektir. 2-3 yemek kaşığı mantı 1 dilim ekmek, 0.5 köfte kadar et içerir. Kilo kontrolü yapan ya da şeker hastası olan kişiler çok sık tüketmemelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail