Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Ton Balıklı Gemici Salatası Kaç Kalori?

Ton Balıklı Gemici Salatası Kaç Kalori?

180 gr
Kase (Orta)
210
kcal
Karbonhidrat9.15 gr%27
Protein10.45 gr%31
Yağ14.58 gr%43

Karb.

9.15 gr. (%27)

Protein

10.45 gr. (%31)

Yağ

14.58 gr. (%43)

Ton Balıklı Gemici Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)5.0859.15
Protein (g)5.80810.45
Yağ (g)8.10214.58
Lif (g)1.4322.58
Kolesterol (mg)15.57928.04
Sodyum (mg)683.7051230.67
Potasyum (mg)297.184534.93
100 gr1 Kase (Orta)
Kalsiyum (mg)42.13375.84
Vitamin A (iu)448.872807.97
Vitamin C (mg)19.88935.8
Demir0.991.78
100 gr1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)5.0859.15
Protein (g)5.80810.45
Yağ (g)8.10214.58
Lif (g)1.4322.58
Kolesterol (mg)15.57928.04
Sodyum (mg)683.705 1230.67
Potasyum (mg)297.184534.93
Kalsiyum (mg)42.13375.84
Vitamin A (iu)448.872807.97
Vitamin C (mg)19.88935.8
Demir0.991.78
Ton Balıklı Gemici Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Ton Balıklı Gemici Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Ton Balıklı Gemici Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ton Balıklı Gemici Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ton Balıklı Gemici Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ton Balıklı Gemici Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Ton balıklı gemici salatası, A, B ve C grubu vitaminler, protein, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Öğünlerde ton balıklı gemici salatası tüketileceği zaman diyetteki et miktarı dengelenmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Uykunun anahtarı: Melatonin nedir?
Uykunun anahtarı: Melatonin nedir?
Basen eriten besinler nelerdir?
Basen eriten besinler nelerdir?
Karaciğer detoksu nedir? Karaciğer diyeti nasıl yapılır?
Karaciğer detoksu nedir? Karaciğer diyeti nasıl yapılır?
Kabızlık çözücü: Sinameki nedir?
Kabızlık çözücü: Sinameki nedir?
Cilt problemlerinizden kurtulun: Kıvırcık nane çayı nedir?
Cilt problemlerinizden kurtulun: Kıvırcık nane çayı nedir?
Tüm İçerikler