Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ton Balıklı Kanepe

Ton Balıklı Kanepe

Tarifi
648
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)13.193964497
Protein (g)5.94176331361
Yağ (g)26.1475739645
Lif (g)1.57115976331
Kolesterol (mg)77.7278106509
Sodyum (mg)397.74556213
Potasyum (mg)192.295857988
100 gr
Kalsiyum (mg)28.1124260355
Vitamin A (iu)84.9585798817
Vitamin C (mg)8.42047337278
Demir0.942875739645
100 gr
Karbonhidrat (g)13.193964497
Protein (g)5.94176331361
Yağ (g)26.1475739645
Lif (g)1.57115976331
Kolesterol (mg)77.7278106509
Sodyum (mg)397.74556213
Potasyum (mg)192.295857988
Kalsiyum (mg)28.1124260355
Vitamin A (iu)84.9585798817
Vitamin C (mg)8.42047337278
Demir0.942875739645
Ton balıklı kanepe, A, B ve C grubu vitaminler, protein, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Öğünlerde ton balıklı kanepe tüketilebilir ancak içerisindeki ekmek miktarı kadar diyetten ekmek çıkartmak gerekir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan