EKMEK GRUBU
Ton Balıklı Kanepe

Ton Balıklı Kanepe

kcal
(100 g)

TON BALIKLI KANEPE KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Ton balıklı kanepe, A, B ve C grubu vitaminler, protein, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Öğünlerde ton balıklı kanepe tüketilebilir ancak içerisindeki ekmek miktarı kadar diyetten ekmek çıkartmak gerekir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir