Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ton Balıklı Kepekli Makarna

(130 gr)
Ton Balıklı Kepekli Makarna
216
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ton balıklı kepekli makarna, 3 çorba kaşığı makarna 1 dilim ekmek yerine geçtiğinden öğünlerde ton balıklı kepekli makarna tüketildiği zaman diyet listesinden ekmek çıkarılmalıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
23.2009207161
Protein (g)
7.53030690537
Yağ (g)
4.23363171355
Lif (g)
3.00846547315
Kolesterol (mg)
11.2531969309
Sodyum (mg)
211.771099744
Potasyum (mg)
165.882352941
Kalsiyum (mg)
13.6841432225
Vitamin A (iu)
91.5818414322
Vitamin C (mg)
20.0826598465
Demir
0.392557544757