Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)

(255 gr)
Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)
270
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ton balıklı sandviç (çavdar ekmeği ile), ana öğünlerde yemek temin edilemediğinde veya ara öğünlerde tüketilebilir. 1 adedi, 2 dilim ekmek ve 2 köfte kadar et ile eşdeğerdir. Tüketileceği zaman, 1 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)
100 gr
Karbonhidrat (g)
13.0879029126
Protein (g)
6.28770873786
Yağ (g)
3.06221359223
Lif (g)
2.12773786408
Kolesterol (mg)
10.5825242718
Sodyum (mg)
275.970873786
Potasyum (mg)
210.786407767
Kalsiyum (mg)
66.2621359223
Vitamin A (iu)
94.6990291262
Vitamin C (mg)
16.638
Demir
0.979436893204