Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)

Tarifi
270
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)13.0879029126
Protein (g)6.28770873786
Yağ (g)3.06221359223
Lif (g)2.12773786408
Kolesterol (mg)10.5825242718
Sodyum (mg)275.970873786
Potasyum (mg)210.786407767
100 gr
Kalsiyum (mg)66.2621359223
Vitamin A (iu)94.6990291262
Vitamin C (mg)16.638
Demir0.979436893204
100 gr
Karbonhidrat (g)13.0879029126
Protein (g)6.28770873786
Yağ (g)3.06221359223
Lif (g)2.12773786408
Kolesterol (mg)10.5825242718
Sodyum (mg)275.970873786
Potasyum (mg)210.786407767
Kalsiyum (mg)66.2621359223
Vitamin A (iu)94.6990291262
Vitamin C (mg)16.638
Demir0.979436893204
Ton balıklı sandviç (çavdar ekmeği ile), ana öğünlerde yemek temin edilemediğinde veya ara öğünlerde tüketilebilir. 1 adedi, 2 dilim ekmek ve 2 köfte kadar et ile eşdeğerdir. Tüketileceği zaman, 1 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan