Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)

Tarifi
270
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)13.0879029126
Protein (g)6.28770873786
Yağ (g)3.06221359223
Lif (g)2.12773786408
Kolesterol (mg)10.5825242718
Sodyum (mg)275.970873786
Potasyum (mg)210.786407767
100 gr
Kalsiyum (mg)66.2621359223
Vitamin A (iu)94.6990291262
Vitamin C (mg)16.638
Demir0.979436893204
100 gr
Karbonhidrat (g)13.0879029126
Protein (g)6.28770873786
Yağ (g)3.06221359223
Lif (g)2.12773786408
Kolesterol (mg)10.5825242718
Sodyum (mg)275.970873786
Potasyum (mg)210.786407767
Kalsiyum (mg)66.2621359223
Vitamin A (iu)94.6990291262
Vitamin C (mg)16.638
Demir0.979436893204
Ton balıklı sandviç (çavdar ekmeği ile), ana öğünlerde yemek temin edilemediğinde veya ara öğünlerde tüketilebilir. 1 adedi, 2 dilim ekmek ve 2 köfte kadar et ile eşdeğerdir. Tüketileceği zaman, 1 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail