Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik271 kcal 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)
Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile) Tarifi

Kaç Kişilik271 kcal 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile) Malzemeleri

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile) Nasıl Yapılır?

  • Ton balıklı sandviç (çavdar ekmeği ile) tarifi için; domatesi, salatalığı dilim dilim doğra

  • 2 dilim ekmeğin üzerine domates dilimlerini yerleştir

  • Üzerine birer dilim peyniri yerleştir

  • Peynirlerin üzerine ton balığını eşit şekilde paylaştır

  • Üzerine salatalıkları diz ve diğer 2 dilim ekmeği hazırladığın dilimlerin üzerine kapat

  • Ton balıklı sandviç (çavdar ekmeği ile) servise hazır

  • Afiyet olsun

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile) Besin Değerleri

Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)'in 1 Porsiyonunda 271 kcal bulunmaktadır. Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile)'in 255 gramı 13,09 gram karbonhidrat, 6,29 gram protein, 3,06 gram yağ, 2,13 gram lif içermektedir.
Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile) kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir