Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik88 kcal 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
Izgara Sebze
Izgara Sebze

Izgara Sebze Tarifi

Kaç Kişilik88 kcal 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Izgara Sebze Malzemeleri

Izgara Sebze Nasıl Yapılır?

  • Izgara sebze tarifi için; kabakları ve patlıcanları halka halka, biberleri, domatesleri ve mantarları 4 eşit parça, soğanı yuvarlak ince halkalar şeklinde, doğra

  • Izgara teline doğradığın sebzeleri diz

  • Önceden ısıtılmış 180 derecede ki fırında 10-15 dakika kadar pişir

  • Sebzeler pişince servis tabağına sebzeleri diz

  • Tuzu, karabiberi ve kekiği serpiştirerek üzerine dök

  • Izgara sebze servise hazır

  • Afiyet olsun

Izgara Sebze Besin Değerleri

Izgara Sebze'nin 1 Porsiyonunda 88 kcal bulunmaktadır. Izgara Sebze'nin 120 gramı 12,69 gram karbonhidrat, 3,51 gram protein, 0,67 gram yağ, 4,78 gram lif içermektedir.
Izgara Sebze kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir