Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ton Balıklı Yeşil Salata

Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori?

327
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.39923076923
Protein (g)9.26
Yağ (g)6.00707692308
Lif (g)1.37876923077
Kolesterol (mg)27.0769230769
Sodyum (mg)388.507692308
Potasyum (mg)296.615384615
100 gr
Kalsiyum (mg)29.7846153846
Vitamin A (iu)275.738461538
Vitamin C (mg)47.7313230769
Demir0.793784615385
100 gr
Karbonhidrat (g)2.39923076923
Protein (g)9.26
Yağ (g)6.00707692308
Lif (g)1.37876923077
Kolesterol (mg)27.0769230769
Sodyum (mg)388.507692308
Potasyum (mg)296.615384615
Kalsiyum (mg)29.7846153846
Vitamin A (iu)275.738461538
Vitamin C (mg)47.7313230769
Demir0.793784615385
Ton Balıklı Yeşil Salata besin değerlerini öğrendiniz, Ton Balıklı Yeşil Salata tarifini öğrenmek için tıklayın
Ton Balıklı Yeşil Salata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ton Balıklı Yeşil Salata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ton Balıklı Yeşil Salata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ton Balıklı Yeşil Salata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ton balıklı yeşil salatanın 100 gramında 101 kalori bulunmaktadır. Ton balıklı yeşil salatanın 1 porsiyonu (325 gr) 327 kalori, 1 kasesi (150 gr) 151 kaloridir. Ton balıklı yeşil salatanın 100 gramı 2.4 gram karbonhidrat, 9.26 gram protein, 9.01 gram yağ, 1.38 gram lif içermektedir.

Ton balıklı yeşil salata balık sayesinde protein senze sayesinde posa içeren sağlıklı ve doyurucu bir ana öğün alternatifidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan