Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Trileçe

Trileçe

Tarifi
301
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)21.0546468927
Protein (g)6.95164548023
Yağ (g)5.00301624294
Lif (g)0.0662711864407
Kolesterol (mg)61.4936440678
Sodyum (mg)189.473870056
Potasyum (mg)253.932909605
100 gr
Kalsiyum (mg)202.620056497
Vitamin A (iu)122.630649718
Vitamin C (mg)1.48516949153
Demir0.459824152542
100 gr
Karbonhidrat (g)21.0546468927
Protein (g)6.95164548023
Yağ (g)5.00301624294
Lif (g)0.0662711864407
Kolesterol (mg)61.4936440678
Sodyum (mg)189.473870056
Potasyum (mg)253.932909605
Kalsiyum (mg)202.620056497
Vitamin A (iu)122.630649718
Vitamin C (mg)1.48516949153
Demir0.459824152542

Trileçenin 100 gramında 163 kalori bulunmaktadır. Trileçenin 1 porsiyonu (orta dilim, 185 gr) 301 kaloridir. Trileçenin 100 gramı 21.05 gram karbonhidrat, 6.95 gram protein, 5 gram yağ, 0.07 gram lif içermektedir.

Trileçe, bir Arnavut tatlısıdır. Sütlü tatlılar içerisinde yer aldığı için diyette 1 porsiyon meyve ve 1 bardak süt yerine trileçe tüketilebilir. Ancak bu değişikliği sürekli yapmak kilo verme sürecinde çok önerilen bir durum değildir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan