Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Tunus Hurması (Dondurulmuş)

(50 gr)
Tunus Hurması (Dondurulmuş)
142
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tunus hurması, folik asit, potasyum, demir, kalsiyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. 2-3 adet tunus hurması 1 adet meyve yerine tüketilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Tunus Hurması (Dondurulmuş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
65.701
Protein (g)
2.022
Yağ (g)
0.505
Lif (g)
8.794
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
5.0
Potasyum (mg)
655.0
Kalsiyum (mg)
66.0
Vitamin A (iu)
6.0
Vitamin C (mg)
2.426
Demir
1.921