Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Türk Usulü Ispanak Çorbası Kaç Kalori?

226 gr

Porsiyon (Orta)

135
kcal

Karbonhidrat7.86 gr%38

Protein2.34 gr%11

Yağ10.41 gr%51

Karb.

7.86 gr. (%38)

Protein

2.34 gr. (%11)

Yağ

10.41 gr. (%51)

Türk Usulü Ispanak Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.48	7.86
Protein (g)	1.034	2.34
Yağ (g)	4.607	10.41
Lif (g)	1.146	2.59
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	111.262	251.45
Potasyum (mg)	241.766	546.39

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	48.715	110.1
Vitamin A (iu)	1004.004	2269.05
Vitamin C (mg)	18.409	41.6
Demir	1.432	3.24

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.48	7.86
Protein (g)	1.034	2.34
Yağ (g)	4.607	10.41
Lif (g)	1.146	2.59
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	111.262	251.45
Potasyum (mg)	241.766	546.39
Kalsiyum (mg)	48.715	110.1
Vitamin A (iu)	1004.004	2269.05
Vitamin C (mg)	18.409	41.6
Demir	1.432	3.24

Türk Usulü Ispanak Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Türk Usulü Ispanak Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Türk Usulü Ispanak Çorbası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Türk Usulü Ispanak Çorbası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Türk Usulü Ispanak Çorbası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Muhteşem bir yılbaşı partisi organize etmek çok kolay!

Kalp sağlığını destekleyen besinler

Uyku düzensizliğinin sebepleri nelerdir?

Eklem ağrılarınızın sebebi gut hastalığı olabilir mi?

Diyet döneminde K vitaminin yeri

Tüm İçerikler