Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yabani Meyve Türleri Kaç Kalori?

125 gr

Porsiyon (Orta)

49
kcal

Karbonhidrat8.88 gr%90

Protein0.38 gr%4

Yağ0.63 gr%6

Karb.

8.88 gr. (%90)

Protein

0.38 gr. (%4)

Yağ

0.63 gr. (%6)

Yabani Meyve Türleri Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.1	8.88
Protein (g)	0.3	0.38
Yağ (g)	0.5	0.63
Lif (g)	2.9	3.62
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	2.5
Potasyum (mg)	70	87.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	14	17.5
Vitamin A (iu)	4	5
Vitamin C (mg)	12	15
Demir	0.5	0.63

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.1	8.88
Protein (g)	0.3	0.38
Yağ (g)	0.5	0.63
Lif (g)	2.9	3.62
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	2.5
Potasyum (mg)	70	87.5
Kalsiyum (mg)	14	17.5
Vitamin A (iu)	4	5
Vitamin C (mg)	12	15
Demir	0.5	0.63

Yabani Meyve Türleri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yabani Meyve Türleri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yabani Meyve Türleri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yabani Meyve Türleri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yabani meyve türleri, C vitamini, mineraller, lif açısından zengindir. Ancak yenilip yenilmediğini bilmediğin meyveleri yememelisin.

Sayfayı Paylaş