Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yeşil Mercimekli Enginar

Yeşil Mercimekli Enginar

Tarifi
151
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)11.3893617021
Protein (g)4.37579787234
Yağ (g)1.88377659574
Lif (g)6.38031914894
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)304.579787234
Potasyum (mg)396.458776596
100 gr
Kalsiyum (mg)56.8510638298
Vitamin A (iu)102.671542553
Vitamin C (mg)27.8257978723
Demir2.04962765957
100 gr
Karbonhidrat (g)11.3893617021
Protein (g)4.37579787234
Yağ (g)1.88377659574
Lif (g)6.38031914894
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)304.579787234
Potasyum (mg)396.458776596
Kalsiyum (mg)56.8510638298
Vitamin A (iu)102.671542553
Vitamin C (mg)27.8257978723
Demir2.04962765957
Yeşil mercimekli enginar yemeği, bakliyattan gelen proteini ve sebzeden gelen lifiyle sağlıklı bir öğle veya akşam öğünü alternatifidir. Yanında yoğurt veya salata tercih edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan