Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yoğurtlu Brokoli Salatası

Yoğurtlu Brokoli Salatası

Tarifi
107
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.10336487907
Protein (g)2.8301787592
Yağ (g)2.22460567823
Lif (g)1.63438485804
Kolesterol (mg)0.210304942166
Sodyum (mg)61.6614090431
Potasyum (mg)248.584647739
100 gr
Kalsiyum (mg)87.181913775
Vitamin A (iu)78.6961093586
Vitamin C (mg)61.1146161935
Demir0.744164037855
100 gr
Karbonhidrat (g)3.10336487907
Protein (g)2.8301787592
Yağ (g)2.22460567823
Lif (g)1.63438485804
Kolesterol (mg)0.210304942166
Sodyum (mg)61.6614090431
Potasyum (mg)248.584647739
Kalsiyum (mg)87.181913775
Vitamin A (iu)78.6961093586
Vitamin C (mg)61.1146161935
Demir0.744164037855
Yoğurtlu Brokoli Salatası, folik asit, A, C ve K vitaminleri; demir, potasyum, selenyum, kalsiyum mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Yüksek miktarda lif içerir. Öğünlerde yardımcı yemek olarak tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan