Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Yoğurtlu Buğday Salatası

(210 gr)
Yoğurtlu Buğday Salatası
123
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yoğurtlu buğday salatası, et ya da sebze yemeklerinin yanında tahıl tüketilmek istendiğinde tercih edilebilir. İçeriğindeki . sebze miktarını arttırarak lif oranı yükseltilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Yoğurtlu Buğday Salatası
100 gr
Karbonhidrat (g)
11.1995743405
Protein (g)
2.21120503597
Yağ (g)
0.45757793765
Lif (g)
1.46628896882
Kolesterol (mg)
0.215827338129
Sodyum (mg)
69.7901678657
Potasyum (mg)
73.7098321343
Kalsiyum (mg)
16.6462829736
Vitamin A (iu)
9.47482014388
Vitamin C (mg)
3.11241007194
Demir
0.552123501199