Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Yoğurtlu Buğday Salatası Tarifi

Yoğurtlu Buğday Salatası

1 porsiyon
124 kcal 210 gram
20
kişilik
1 porsiyon
124 kcal 210 gram
20
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Pişirme Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Kategori Salatalar
Misafir Kullanıcı
14.10.2016

Yoğurtlu Buğday Salatası Malzemeleri

Yoğurtlu Buğday Salatası Tarifi

Yoğurtlu buğday salatası tarifi için; buğdayları 10 su bardağı suda haşlayın. Közlenmiş kırmızı biberi, salatalık turşusunu ve maydanozu ince ince dilimleyin. Ardından tüm malzemeleri birbiriyle karıştırın. Yoğurtlı buğday salatası hazır.

Afiyet olsun.

Yoğurtlu Buğday Salatası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    23.5
  • Protein (g)
    4.6
  • Yağ (g)
    1.0
  • Lif
    3.1

YORUMLAR

Yoğurtlu Buğday Salatası Tarifi
Yoğurtlu Buğday Salatası
  • 1 porsiyon 124 kcal, 20 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan :
Malzemeler:
  • - 10.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Demet Maydanoz
  • - 6.0 Çorba Kaşığı Yoğurt (Yarım Yağlı)
  • - 8.0 Adet Közlenmiş Kırmızı Biber
  • - 2.0 Kutu (Orta) Konserve Mısır
  • - 15.0 Adet Salatalık Turşusu
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 4.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Buğday (Tam Taneli)
Tarif:
  • Yoğurtlu buğday salatası tarifi için; buğdayları 10 su bardağı suda haşlayın. Közlenmiş kırmızı biberi, salatalık turşusunu ve maydanozu ince ince dilimleyin. Ardından tüm malzemeleri birbiriyle karıştırın. Yoğurtlı buğday salatası hazır.

    Afiyet olsun.