SEBZELER
Yoğurtlu Havuç Kızartması

Yoğurtlu Havuç Kızartması

kcal
(100 g)

YOĞURTLU HAVUÇ KIZARTMASI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Yoğurtlu havuç kızartması, A vitamini, kalsiyum, potasyum, folik asit ve lif içeriği zengindir. Havuçlar kızartılarak hazırlandığından sağlık açısından uygun değildir. Havucu haşlayıp yoğurtla servis yapmak daha doğru bir seçimdir.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir