Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yoğurtlu Ispanak

Yoğurtlu Ispanak Kaç Kalori?

137
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.37708757637
Protein (g)2.33708757637
Yağ (g)2.41582484725
Lif (g)1.52281059063
Kolesterol (mg)1.27291242363
Sodyum (mg)125.250509165
Potasyum (mg)396.790224033
100 gr
Kalsiyum (mg)101.806517312
Vitamin A (iu)493.193482688
Vitamin C (mg)27.9356415479
Demir2.16018329939
100 gr
Karbonhidrat (g)2.37708757637
Protein (g)2.33708757637
Yağ (g)2.41582484725
Lif (g)1.52281059063
Kolesterol (mg)1.27291242363
Sodyum (mg)125.250509165
Potasyum (mg)396.790224033
Kalsiyum (mg)101.806517312
Vitamin A (iu)493.193482688
Vitamin C (mg)27.9356415479
Demir2.16018329939
Yoğurtlu Ispanak besin değerlerini öğrendiniz, Yoğurtlu Ispanak tarifini öğrenmek için tıklayın

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan